ОСТРОВ  НАДЕЖДЫ

                             Газета выпускается с ноября 2003 года. Выпуск № 2, февраль 2004г.    

Выпуск подготовлен реабилитационной группой «Фламинго», совместно с Кемеровским региональным отделением Общероссийского благотворительного фонда «Нет Алкоголизму и Наркомании» и ГУЗ «Кемеровский областной клинический наркологический диспансер». Газета предназначена для ознакомления читателей с проблемами алкоголизма и наркомании, в ней можно узнать важные и интересные сведения о наиболее современных и эффективных методах лечения и реабилитации пациентов с наркологическими расстройствами. Этим доступным изданием мы показываем пути помощи и поддержки в решении наркологических проблем, как самим пациентам, так и их родственникам и близким. Кроме этого, мы постарались донести информацию о себе, о своей работе и наших достижениях. Редакционная коллегия

СОДЕРЖАНИЕ ВЫПУСКА:

Программа 12 шагов Анонимных... Алкоголиков

Реабилитационное отделение «Фламинго»

Перспективы программы «Фламинго»

«Обыкновенное чудо»

Наше творчество

Информация

 

Программа «12 шагов» Анонимных... Алкоголиков

История возникновения «12 шаговой» программы по своей сути уникальна тем, что создали ее два человека, зависимых от алкого, отсюда и исходит ее  название- «12 шагов» Анонимных Алкоголиков. Выздоравливающим от зависимости необходимо «пройти» двенадцать шагов к изменению себя, духовному росту, осознанию и решению своих проблем, Эта программа по своей сути универсальна, поскольку возникнув в 1935 году, до сих пор не потеряла своей актуальности, наоборот, с каждым годом, все большее количество   зависимых   начинает   выздоравливать   именно  по  этой  программе.

Программа «12 шагов» Ано-нимных Алкоголиков (АА) возникла в США в 1935г., когда в городе Акрон встретились два зависимых от алкоголя человека-Билл Уилсон и Роберт Смит (доктор Боб) Бросив пить лишь шестью месяцами раньше, Билл Уилсон стал активно помогать другим пьяницам   и   отметил.,что, помогая другим, он сам гораздо легче справляется со своим пристрастием. Опыт, которым Билл поделился с доктором Бобом., убедил последнего в том, что полноценная трезвость возможна и для него. Начав помогать другим алкоголикам, они скоро убедились, что активная работа с другими пьяницами создаёт прекрасный им­мунитет против их собст­венной болезни. Так заро­дилось новое движение. Их встреча состоялась 10 июня 1935г., что считается днём основаниядвижени «АА». Движение получило такое имя по названию выпуще­нной Биллом через неско­лько лет книга, содержащей истории    нескольких десятков   людей,   обретших трезвость   благодаря   разработанной   Биллом   и   Бобом программе   «12   шагов». Духовно-ориентированная программа   «12   шагов»   была   создана   на   основе мирового   опыта,   принци­пов   духовной   реабилитации   человека   и   адаптирована,   для   людей,   страдающих   химической   зависимостью.   Основными   принци­пами   программы   «12   шагов»   является   анонимность,   полная   самостоятельность и независимость  от каких-либо   государственных   или   общественных структур   для   исполнения основной   цели   сообщества трезвости   членов   «АА»   и донесение  своих  идей   выздоровления   от  химической зависимости  до  других   ал­коголиков,   механизм   достижения которых -    регулярные   встречи,   взаимоподдержка и помощь новичкам на   основе   программы   «12 шагов».Новое   движение стало активно привлекать к себе внимание как в США, так   и   в   других   странах. К   марту   1941.г.  численность «АА» увеличилась до 2000 чел., а в конце сороковых годов «АА» обрело статус   международного   сообщества, В 1990 г. «АА» насчитывает   88   тысяч   групп, включая   Россию,   Своеобразие   этого   движения   заключается в том,  что в него входят только сами больные алкоголизмом или наркоманией.  Это  непрофессиональное,   некоммерческое,   нахо­дящееся   на   самообеспечении.  

Весь метод «АА» базируется на социально-психологических закономерностях поведения человека. Собрания групп «АА» представляют собой классический пример социально-психологического процесса, для которого характерна ориентация на здоровые отношения между людьми:

- уважение к статусу личности;

- безусловное принятие друг друга;

- доверие и открытость в обществе;

- поддержка и взаимовыручка, как в группе так и за ее пределами.

Суть программы «АА» сформулирована в виде так называемых 12-ти шагов своеобразном алгоритме психологической коррекции хронически заболевшей личности. Всю программу можно свести к следующим основным моментам:

- признание наличия проблемы хронического заболевания - поиск выхода и принятие решения;

- самоанализ и исповедь;

-проработка личных недостатков;

-налаживание социальных связей;

-передача своего опыта другим.

Изначально программа «12 шагов» была создана как программа для групп само- и взаимо- помощи, когда зависимые люди, собравшись   вместе, для обмена опытом выздоровления, что и позволяет им оставаться трезвыми. Но затем многие лечебные клиники Америки стали использовать философию «АА» в лечении пациентов, больных зависимостью от психоактивных веществ    (ПАВ)

Программа «12 шагов» после небольшой адаптации нашла применение в сотнях других групп самопомощи. В мире существуют, например, группы Анонимных наркоманов (с1953г.), Анонимных азартных игроков (с 1957г.), Анонимных обжор (с 1960г.), Анонимных лиц с эмоциональными проблемами (с 1971г.), Анонимных должников (с 1976г.), Анонимных кокаинистов (с 1982г.), Анонимных никотинистов (с 1985г.), а также группы Взрослых детей алкоголиков (с 1984г.). Кроме того, существуют группы Анонимных астматиков, страдающих мигренью, Суицидентов, и т.п. Эти факты однозначно говорят об универсальности и популярности программы « 12 шагов».

В последующих номерах, мы будем продолжать знакомить Вас с «12 шаговой» программой и ее принципами, дарящим многим людям выздоровление от хронических заболеваний.

Оксана Анатольевна, психотерапевт

Реабилитационное отделение

«Фламинго»

Уже несколько лет в Клиническом Наркологическом диспансере г. Кемерово существует реабилитационное отделение «Фламинго», В этом отделении впервые в Кузбассе разработана и внедрена лечебно-реабилитационная комплексная программа для алкоголиков и наркоманов с использованием идеологии 12 шаговой программы Анонимных Алкоголиков. В этом отделении у пациентов свой, именно реабилитационный режим, свои правила, методы поощрения и наказания. Весь день насыщен занятиями и, можно сказать, «расписан по минутам». Но именно это, а также многое другое, и необходимо для эффективного выздоровления.

Специалисты, занимающиеся проблемами алкоголизма   и  наркомании,  единодушно признают, что без применения   специальных реабилитационных программ  лечение пациентов с наркологическими проблемами малоперспективно. Поэтому, начиная с 1998г., специалисты   диспансера, начали работать в направлении   развития   профессиональных лечебно-реабилитационных программ., для пациентов с хроническими заболеваниями (наркомания, хронический алкоголизм). С ноября 1999г., в клинике началось использование лечебно-реабилитационных мероприятий с  идеологией «12-ти   шаговой» программы.  А с  ноября 2002г. открылось   реабилитационное отделение «Фламинго», основу которого составляет   лечебно-реабилитационная   комплексная   программа для алкоголиков и наркоманов с использованием идеологии «12 шаговой»  программы Анонимных Алкоголиков.

Под реабилитацией обычно понимают восстановление функций, утраченных в результате болезни. Хотелось бы отметить, что  наркологическая реабилитация принципиально отличается от других (например, кардиологических,   ортопедических), так как наркологическим пациентам необходимо создать новые поведенческие и эмоциональные стереотипы и развить такие способы их реагирования и функционирования,  которые   в   дальнейшем   будут поддерживать   трезвость.

Необходимым условием выздоровления является полное воздержание от наркотиков, алкоголя и любых веществ, опьяняющих и изменяющих сознание человека. Курс лечения длительный и составляет не менее 3-6 месяцев.

В отделении внедрен реабилитационный режим, который включает в себя специ­ально разработанный насыщенный распорядок дня; и самоуправление среди пациентов

День   реабилитируемого   пациента   расписан по минутам:  - скучать ему явно не приходиться.   Подъем,   зарядка,   медитация. Медитация    позволяет    пациенту сконцентрироваться на своем       внутреннем, состоянии, понять себя. Это самый первый шаг в его обучении     расслабиться,   улучшить   свое состояние  без наркотика.  Затем занятия индивидуальной  и групповой психотерапии. На индивидуальных   занятиях   с   помощью психотерапевта пациент осознает и обучается решать   свои   проблемы   конструктивным способом,  происходит поиск  ресурсов личности. Групповые занятия включают в себя разбор специальных тем, проводятся различные  тренинги   антиалкогольного   (антинаркотического) поведения, пациент обучается трезвому общению. Обязательны   занятия   с   консультантом. Консультант - это зависимый наркоман, успешно прошедший курс реабилитации и специального обучения, продолжающий выздора­вливать по «12 шаговой» программе и имеющий значительный стаж трезвости (несколько лет). Он собственным примером обучает пациентов   преодолевать   трудности,   возникающие на их пути, знакомит с программой. Время в отделении проходит насыщенно и увлеченно: пациенты рисуют и лепят из пластилина и глины, развивая тем самым творческие способности; устраивают творческие вечера, смотрят видеофильмы и выполняют домашние задания. А еще заполняют дневники чувств, посещают тренажерный зал, играют в футбол, теннис и ездят на конезавод, где у каждого уже появилась своя любимая лошадка

Терапия «занятостью» ииндивидуальный режим дня придают реабилитационному процессу своеобразный смысловой ритм и развивавает у выздоравливающих организованность, ответственность, терпеливость, умение ценить личное, и свободное время, уважение к труду, восстанавливают навыки трезвого общения.

Программа имеет многочисленные правила, регламентирующие поведение взаимоотношения пациентов в группе. Важным звеном в работе является включение пациентов в Сообщества АА и АН, принцип которых основан на само - и взаимопомощи.

Значительное место в работе реабилитационного процесса отводится семейной    психотерапии. Заинтересованность членов семьи в    вопросах лечения, построения дальнейшей совместной жизни являются   прогностическими признаками длительной и устойчивой ремиссии. Родители  пациентов  посещают  обязательный курс лекций о заболевании, тренинги по преодолению созависимости и сеансы семейной психотерапии с учетом выявленных нарушений взаимоотношений в семье. После окончания реабилитационного курса выздоравливающие продолжают посещать группы АА и АН трудоустраиваются с помощью социального работника диспансера на интересную для них работу, либо, при желании, могут остаться работать в реабилитации стажером, а затем и консультантом после прохождения специального курса обучения.

Такая модель выздоровления, на наш взгляд, является наиболее эффективной, поскольку обучает новому продуктивному поведению, направленному на формирование трезвого образа жизни.

Оксана Анатольевна, психотерапевт

Перспективы «Фламинго»

Для ознакомления пациентов с работой сообщества Анонимных Алкоголиков и Анонимных Наркоманов (АА\АН) и его программой в отделении используются специальные консультанты. Чаще всего это «трезвые алкоголики-наркоманы», прошедшие курс реабилитации, специальную подготовку, имеющие многолетний период  трезвости и продолжающие выздоравливать по программе «12 шагов». У такого консультанта есть определённые преимущества: он обладает опытом преодоления собственного механизма отрицания, ему легче «сломать стену» вроде бы логичных «объяснений» алкоголизма или наркотизации пациента. Больной алкоголизмом или наркоманией с длительным сроком трезвости, прошедший курс специальной подготовки, может быть  хорошим консультантом. Личностно - психологическая характеристика консультанта должна, также отвечать определенным   критериям, необходимым для работы в реабилитационном отделении. Участие такого консультанта - алкоголика (наркомана) в реабилитационном процессе оправдывает себя в первичных программах лечения и на начальных стадиях становления трезвости пациентов: ведь консультант уже имеет опыт прохождения таких же этапов во время собственного выздоровления, ему знакомы чувства больного зависимостью человека, каждая его мысль. Он способен отождествлять себя с пациентами, а пациент - себя с консультантом. Кроме того, имеющийся собственный опыт преодоления всех биологических, психологических и социальных проблем, возникающие в начальных этапах выздоровления, помогает консультантам легко распознать проблемы, возникающие уже в процессе лечения у пациентов. Консультант алкоголик или наркоман может подсказать пациенту, что ему надо делать в той или иной ситуации, а что - нет. Основные цели в работе консультанта: привлечение пациента к сознательной и регулярной работе по программе «12 шагов», чтению специальной литературы и выполнению тренингов и специальных заданий по программе «12 шагов», передача своего опыта выздоровления и поддерживания трезвого образа жизни. Консультанту часто приходится помогать пациентам решать проблемы, связанные с социальным функционированием зависимого человека и в послелечебный период: восстановление взаимоотношений в семье, с сотрудниками на работе, поиск нового рабочего места и др. Таким образом, участие в реабилитационном процессе консультанта способствует более качественному и быстрому ознакомлению с путями выздоровления по «12 шаговой» программе, а также продвижению по «шагам» трезвой жизни наших пациентов.

Лариса Юрьевна, психолог

«ОБЫКНОВЕННОЕ ЧУДО»

Теперь Вы уже знаете, что консультант это зависимый от каких-либо психоактивных веществ (ПАВ) человек, прошедший курс реабилитации., получивший специальное образование, продолжающий выздоравливать   по «12шаговой» программе и имеющий длительный срок трезвости. В своей заметке, наш консультант расскажет о себе и познакомит Вас со своей историей выздоровления.

Буквально еще год назад я даже и представить себе не мог какие перспективы сулит мне трезвая жизнь, я был активным наркоманом, каждый день употребляющим наркотики и алкоголь, и по несколько раз. Я. совершенно был лишен моральных принципов по отношению к себе и к другим. Мой вес был 59 кг., хотя мой нормальный вес 85 кг. Меня качало, я был ужасно болен слаб и изнеможден «наркоманской» жизнью, моя душа страдала, а тело было таким, как будто я только что вышел из "Бухенвальда", мой мозг уже отказывался работать, я постоянно терял сознание, меня периодически «били страшные конвульсии», а после, когда я приходил в себя, я чувствовал себя так ужасно, что появлялось ощущение, будто меня переехал поезд. Я был уже в отчаянии, когда в 151 раз я обратился за помощью к специалистам. Но я знал уже заранее, что после лечения я и снова начну колоться, от чего я чувствовал полную безысходность. Но в этот раз мне повезло, мне предложили пройти курс реабилитации. А почему бы и нет? - сказал я себе, и дал свое согласие.

Но вот прошел год и в течение этого года я усердно работал   по   программе, набираясь   и   принимая   опыт  других   выздоравливающих наркоманов   и   делясь   им   с другими.   Конечно,   проблемы возникали, возникают и будут возникать,   я   это   прекрасно осознаю, но теперь я от них не убегаю в наркотики и алкоголь, а нахожу способы их решения с помощью Бога, специалистов и ребят.   Я   окреп   морально, интеллектуально и физически, я обрел веру, надежду и любовь. Я научился уважать и ценить себя, свою жизнь, свое здоровье и людей, дружбу и отношения. Я обрел новый мир ценностей и принципов. И спустя год я уже сам веду семинары на тему «Зависимость и созависимость», «Взаимоотношения». Это   было   новым   для   меня испытанием в моей жизни, я чувствовал огромную ответственность на своих плечах, и, честно говоря, я ее побаивался, как все пройдет, получится у меня или нет. Во-первых, большое количество народа.

Во-вторых, опыта такой работы практически никакого, и в третьих, я должен буду говорить о себе, о своем жизненном опыте, приводя примеры из личной «наркоманской» жизни.

Это меня немного настораживало, взять и открыться перед большой аудиторией, я задумался на этот счет, появилось замешательство и страх. И только вера в Бога, Его помощь поддержка и третий шаг на практике вносили успокоение в мою душу и сердце. И еще, я был уверен, что ребята меня поддержат, подстрахуют, если что-то пойдет не так. И вот эти три составляющих помогли мне преодолеть свой страх перед ответственностью, перейти на новую ступень развития, духовного роста и уверенности, в чем искренне благодарен Богу, специалистам реабилитационного отделения  и  нашей  большой
дружной семье - группе «Фламинго».

Самое главное в том, что я передаю свой опыт выздоровления новичкам, которые совсем недавно пришли в программу "12 шагов", которую я называю программой жизни. Это мои братья и сестры, которых я искренне люблю! ценю и уважаю. Сейчас передо мной открываются новые перспективы, меня официально берут на работу в диспансере -консультантом по химической зависимости, до этого я был полгода стажером.

Далее в моих конкретных планах - поступить в Томский университет, учиться на психолога. Об этом раньше даже и мечтать не мог. Работать по программе над самим собой продолжать развиваться и расти духовно и личностно,

интеллектуально, социально и физически, передавать свой бесценный опыт таким же наркоманам и алкоголикам, как я. И за все это я благодарен Богу и специалистам   работающим

в диспансере.

Михаил -химически зависимый.

Наше творчество

Находясь на реабилитации и выздоравливая у наших пациентов проявляется творческая часть их личности. Они начинают рисовать, лепить из глины, пластилина, писать стихи. В частности « стихотворениях они отражают свою жизнь: какие проблемы их привели к употреблению наркотиков, какие возникали в процессе употребления, как проходило осознание проблемы, выздоровление и жизнь в трезвости. Предлагаем Вашему вниманию стихотворения выздоравливающих группы «Фламинго».

ИНФОРМАЦИЯ