ОСТРОВ  НАДЕЖДЫ

                             Газета выпускается с ноября 2003 года. Выпуск N 7, сентябрь 2005 г.    

Выпуск подготовлен реабилитационной группой «Фламинго», совместно с Кемеровским региональным отделением Общероссийского благотворительного фонда «Нет Алкоголизму и Наркомании» и ГУЗ «Кемеровский областной клинический наркологический диспансер». Газета предназначена для ознакомления читателей с проблемами алкоголизма и наркомании, в ней можно узнать важные и интересные сведения о наиболее современных и эффективных методах лечения и реабилитации пациентов с наркологическими расстройствами. Этим доступным изданием мы показываем пути помощи и поддержки в решении наркологических проблем, как самим пациентам, так и их родственникам и близким. Кроме этого, мы постарались донести информацию о себе, о своей работе и наших достижениях. Редакционная коллегия

СОДЕРЖАНИЕ ВЫПУСКА:

Открытие нового реабилитационного центра

Сообщество Анонимных Наркоманов

Страничка отзывов родителей

Выздоровление

Женщины и наркотики

Страничка творчества

Информация

Команда специалистов Наркологического клинического диспансера г. Кемерово под руководством гл. врача, д.м.н., профессора, главного нарколога Кемеровской области Лопатина А. А.

Оставил в сердце я свободный уголок,

Его назвал я «Островок надежды».

Мне жизнь преподнесла трагический урок,

Спасли меня Вы, «Белые Одежды».

 Сергей – наркоман и алкоголик

Открытие

нового реабилитационного центра

7 июля 2005 года состоялось открытие нового реабилитационного центра по адресу: ул. Предзаводская, 3 «А». Открытие происходило в торжественной обстановке, где присутствовало много почетных гостей.

            При подготовке центра к открытию ребята из группы «ФЛАМИНГО» внесли значительный вклад в работу по отделке, строительству, уборке помещений и территории центра. Отношение было как к своему родному дому - были посажены и выращены цветы, засеян газон, очищена территория. Действительно, как говорят сами резиденты группы «ФЛАМИНГО»: «Это наш второй дом и вторая семья, которую мы любим, ценим и уважаем».

            Итак, реабилитационный центр на ул. Предзаводская 3 «А» открыт и готов принять в свои теплые, уютные стены 25 человек, которые действительно решили раз и навсегда сказать наркотику: «НЕТ!». «Двадцати пяти избранным», как говорят наши консультанты, которым выпал действительно реальный шанс избавиться от наркозависимости раз и навсегда, осознать свое предназначение и достичь больших целей в жизни.

            На базе нового центра расположились 7 уютных, комфортабельных палат, готовые всегда принять новых ребят, оснащенные всеми удобствами для нормальной рабочей жизни. Зал групповой психотерапии, где с нами занимаются высококвалифицированные специалисты-психологи, психотерапевты и консультанты по химической зависимости по 12 шаговой программе, являющейся основой реабилитационного процесса в центре.

 Кабинет арт-терапии, где ребята занимаются творчеством, лепят из пластилина, рисуют, занимаются аппликацией, проводят тренинги.   

И конечно же большой спортивный зал, где происходят занятия йогой, тренажерный зал, оснащенный новыми тренажерами ведущих фирм, теннисными столами, т.е. все для поддержания физической формы -  ведь недаром говорят: «в здоровом теле - здоровый дух». Также рядом с центром находится футбольное поле, где проходят матчи между командами бывших и нынешних резидентов группы «ФЛАМИНГО».

В заключении хотел бы сказать, что если вы столкнулись с проблемой наркомании, если ваша жизнь стала невыносимой и вы действительно нуждаетесь в помощи, мы всегда Вас ждем в нашей семье–группе «ФЛАМИНГО».

Женя – наркоман и алкоголик.

Сообщество анонимных наркоманов

Как вы уже знаете, на базе нашего центра три раза в неделю работает городская группа Анонимных Наркоманов «ФЕНИКС». Группа само – и взаимопомощи для наркозависимых. В этой статье мы печатаем отзыв одного из ее членов.

В моей жизни это был самый трудный период, когда я стал осознавать всю силу своей зависимости, весь ужас положения, что я завишу от своей тяги к наркотику и не управляю своими желаниями – это был период отчаяния, беспомощности, безысходности. Я бросал колоться и вновь срывался, я видел, что жена просто «опустила руки», видел, что все попытки помочь мне тщетны. 6 ноября 2004 года произошел мой последний срыв, после короткой ремиссии. Это была последняя капля в «чаше терпения», и потеря всех надежд на выздоровление, и это подтолкнуло меня к принятию решения.

Я много слышал от своего знакомого, бывшего реабилитанта группы «ФЛАМИНГО» о городской группе Анонимных Наркоманов. Я принял решение посетить эту группу. Придя в класс, где проходят закрытые собрания, я был удивлен и обрадован атмосферой царившей там. Я увидел сочувствие, понимание моих проблем, я увидел ребят, которых знал в употреблении и был просто ошарашен и восхищен тем, как они изменились. После группы я был просто озабочен выздоровлением. Я искал способы попасть в группу, желая изменений.

Десять дней спустя я оказался в группе «ФЛАМИНГО», где благодаря работе по программе «12 Шагов» и помощи специалистов я научился жить трезво. Я благодарен Андрею В., Наталье Федоровне, Мише, своей жене, родителям. Я считаю, что городская группа А.Н. «ФЕНИКС» - это лицо программы, показатель того, что трезвость в счастье и в удовлетворении от осознанной жизни действительно возможна. Благодаря группе Анонимных Наркоманов и программе я трезв десять месяцев.   

Сергей - наркоман и алкоголик.

Страничка отзывов родителей

Для родных и близких наркозависимых при нашем центре  работают группы само – и взаимопомощи НАР-АНОН, где они могут получить необходимую помощь и поддержку. Мамы наших ребят решили поделиться впечатлениями.

Я мама дочери наркоманки. Хочу написать о том, как я сама выздоравливаю. Какая я была год назад и какой стала сейчас. Попробую задавать себе вопросы и отвечать на них.

Итак:

1) Мое отношение к болезни?

Я не воспринимала это горе, как болезнь. Вспоминаю, когда первый раз моя дочь выписалась из больницы (это было до группы «ФЛАМИНГО»). Я говорила ей о том, что теперь все позади, что нужно все забыть, как страшный сон, что теперь она не наркоманка…

            Спустя некоторое время, посещая родительскую группу, я узнала, что этот диагноз у нее теперь на всю оставшуюся жизнь, что наркоманов бывших не бывает. Первая моя реакция – паника! Как жить дальше? Все бесполезно!

            Прошел год. Я знаю теперь, что пока дочь помнит о том, что она наркоманка она живет. Живет нормально, как все люди. Но паники у меня от этого (как год назад) нет. Страх уходит.

            2) Отношение к окружающим, к самой себе и к дочери.

            Слезы от боли за себя и своего ребенка ушли от меня и, очень надеюсь, что не вернуться. Приходят новые ребята в группу, приходят и родители. Вижу, как отчаяние сменяется надеждой. Теперь я плачу от радости за кого-то или, испытывая сострадание. Все чаще ловлю себя на том, что радуюсь до слез успехам чужих детей. Радуюсь за родителей. Благодарна судьбе за то, что моя дочь жива. Ребята становятся родными, переживаешь и радуешься за каждого, как за своего.

Теперь, я вижу взрослого человека, мою дочь, которая научилась справляться со своими чувствами, не ответит грубостью на грубость, не вспылит, сгладит конфликтную ситуацию, здраво рассуждает о жизни. Программа «12 Шагов» оказалась хорошей школой и для нее, и для меня.

            Отношение к себе тоже постепенно менялось. Теперь я знаю, что роль жертвы у меня одерживала верх над всем моим поведением – не уделяла внимания своему здоровью, отказывала себе во всем, а если и просила для себя чего-то у Господа, то только смерти и совершенно искренне. Теперь мне хочется жить, хочется работать, открылось «второе дыхание».

            Нам говорили: «Не пишите о благодарности, пишите о себе, что вам дала программа, как вы менялись». Но как же без этого обойтись. Благодарность моя в сердце, в мыслях моих постоянно. Спасибо за знания, за понимание, за помощь, за то, что хочется жить, что дети наши живы и кто-то уже добивается успехов, пройдя реабилитацию.

            Для меня нет больше нигде места, где я совершенно искренне могу рассказать о своих бедах и не только о них. И я знаю, что встречу понимание, сочувствие и помощь. А моя радость будет воспринята, как своя. Спасибо!

Татьяна, созависимая. В группе Нар-Анон 14 месяцев.

Выздоровление

Материал подготовлен психологом реабилитационной группы «Фламинго» Ксенией Александровной. В данной рубрике мы познакомимся с таким важным  понятием как «выздоровление», попытаемся раскрыть смысл, особенности и необходимые условия процесса выздоровления. Поскольку  понятие выздоровления является многогранным и сложным, в данном номере мы с вами  начнем его рассмотрение и продолжим в последующих выпусках нашей газеты

        Химическая зависимость – это болезнь, которая приводит к тому, что человек теряет контроль над употреблением алкоголя и других наркотиков. Это пристрастие, рабство. Потеря контроля приводит к физическим, психологическим, социальным и духовным проблемам. Повреждается личность в целом.

       Трезвость означает осмысленную и спокойную жизнь без необходимости употреблять алкоголь и наркотики. В процессе выздоровления человек движется от разрушающей зависимости от алкоголя и наркотиков по направлению к полному физическому, психологическому, социальному и духовному здоровью.

      Трезвость – это больше, чем просто заживление ран. Это стиль жизни, который способствует поддержанию физического, психологического, социального и духовного здоровья.

Воздержание от алкоголя и наркотиков не равно трезвости.

       ВСЕ навыки, необходимые для долгосрочной трезвости, направлены на поиск смысла и цели жизни. Трезвость – это путь обдумывания, путь действий.

       Чем дольше человек остается трезвым, тем больше он нуждается в знании о том, как поддерживать ощущение осмысленности, цели и комфорта. То, что он делал, чтобы чувствовать себя уютно в первые 30 дней трезвости, может не действовать на него к 60 дням. Это выглядит так, как будто процесс выздоровления вынуждает человека продолжать расти, обучаться и изменяться.

        Путь к трезвости абсолютно ясен. Во-первых, это полное прекращение употребления химических веществ. Затем это начало  общения с другими людьми, которые хотят трезвости, работа над изменением себя, накопление собственного опыта выздоровления и обмен этим опытом с другими.

   В процессе выздоровления человек проходит нескольких стадий. Для удобства можно выделить шесть различных стадий выздоровления: (1) переход, (2) стабилизация, (3) раннее выздоровление, (4) среднее выздоровление, (5) позднее выздоровление, и (6) поддержание. В следующем номере мы с вами подробно остановимся на каждой из этих стадий и рассмотрим их особенности.

Женщины и наркотики

Меня зовут Катя, мне 18 лет, я наркоманка, алкоголик, токсикоманка.

Впервые я столкнулась с веществами изменяющими сознание в возрасте 12-ти лет, когда училась в средней школе. Я общалась с ребятами постарше. Они уже курили сигареты, иногда употребляли алкоголь. Для меня они были авторитетными и поэтому я стремилась быть похожей на них. Я начала курить, выпивать, моим домом стала улица, дворовые ребята. За побеги из дома и прогулы в школе меня поставили на учет в детскую комнату милиции. В 14 лет, в своей компании, я в первый раз попробовала уколоться опием, а позже вошла в зависимость от этого страшного наркотика. Позже меня выгнали из техникума СТФ КемТИПП в котором я отучилась один год, за систематические прогулы и посещение занятий в наркотическо-алкогольном опьянении. Мне было больно, стыдно перед собой и родителями, но я так и продолжала пить и колоться. Обманы, ложь, воровство затмили всю жизнь. В конце концов я осталась в полном одиночестве и разочаровании от своей жизни. От меня отвернулись все друзья, подруги, одноклассники, даже родители перестали общаться со мной. Казалось бы, все в жизни уже было потеряно, я шла прямой дорогой к смерти… но в 2004 году на моем пути появились люди, которые протянули мне руку помощи.

 Это были мои родители, которые все еще не отпускали маленькую надежду на мое выздоровление и врачи к которым они обратились за помощью. Я пришла в группу «ФЛАМИНГО» и начала выздоравливать по программе «12 Шагов». Чем больше я находилась в группе, тем сильнее возрастала моя надежда и вера в выздоровление, т.к. я видела трезвых, здоровых ребят, и просто доверяла их опыту.

            Из программы я узнала две вещи. Первое – полностью признать свое поражение. Раньше Второе – изменить себя, потому что мир не собирается меняться так, чтобы устраивать меня. Раньше я не могла и не умела жить без наркотика, но теперь я этому научилась. Жизнь стала для меня ценностью. Я вижу плоды своего выздоровления. У меня настоящие друзья, которые всегда помогут мне. В моих отношениях с родителями появились честность, доверие, понимание, любовь и забота, чего не было раньше. У меня появились цели и смысл жизни. Сегодня я хочу продолжать жить. Знайте все: выздоровление возможно. Программа работает!

Страничка творчества

          Творчество химически зависимых людей по сути своей уникально. В нем отражается не поддельная правда ужасной жизни употребления, специфика развития заболевания, или отдельные периоды отчаянной жизни наркомана или алкоголика. Мы устойчиво убеждены во мнении, что донести всю глубину проблемы зависимости до людей, страдающих от  этой болезни и до их родственников, может только человек на собственном опыте переживший это…

"СВОБОДА"

Во мне два “Я”, и я на перепутье,

Куда идти, что делать в этот раз”?

Один всесильно тянет на распутье,

Другой бессильно шлепается в грязь.

Игла – ну сколько в этом слове боли,

Мне безысходность съела стенки вен,

Мне не хватает силы, силы воли,

Зажат я в мрак и холод белых стен.

Цвет белый, раньше был любимый…

“Белеет парус” – говорил поэт.

Тот цвет казался, ярким, милым,

Но после детства, через 20 лет,

Тот цвет предстал совсем в другом обличье,

Явился в образе убийцы – порошка.

Я в бой вступился смело по привычке,

А он твердил – “Слабак, тонка кишка”.

Я в этой битве потерпел фиаско,

Я мудрость подтвердил своей судьбой.

“Один не воин в поле” -  точно, баста.

Я подтвердил трагической игрой.

 

 С рождения имел талант актера,

Мне маски съели естество лица.

Сыграл поэта, жениха и вора,

Надежды киллера, а проще подлеца.

Мне кокаин писал сценарий модный,

А героин подбадривал талант.

Я ложно думал, что действительно свободный,

Я ложно думал, верил, что я “франт”

Самообман залил глаза туманом,

Да, даже не туманом, мрачной мглой.

Я в темноте тянулся за наганом,

Чтоб счеты побыстрей свести с судьбой.

Ах, сколько судеб загубил подлец отменный,

Наркотик хитрый и коварный враг.

Он жалил, он подталкивал к измене,

Итог – трагичности печаль и мрак.

Кто “дружит” с ним, заочно дышит смертью,

И  глыбой льда раздавлена душа.

Приносит смерть в заснеженном конверте,

Переодевшись в образ малыша.

Андрей – химически зависимый.

ИНФОРМАЦИЯ