ОСТРОВ  НАДЕЖДЫ

                             Газета выпускается с ноября 2003 года. Выпуск № 8, декабрь 2005 г.    

Выпуск подготовлен реабилитационной группой «Фламинго», совместно с Кемеровским региональным отделением Общероссийского благотворительного фонда «Нет Алкоголизму и Наркомании» и ГУЗ «Кемеровский областной клинический наркологический диспансер». Газета предназначена для ознакомления читателей с проблемами алкоголизма и наркомании, в ней можно узнать важные и интересные сведения о наиболее современных и эффективных методах лечения и реабилитации пациентов с наркологическими расстройствами. Этим доступным изданием мы показываем пути помощи и поддержки в решении наркологических проблем, как самим пациентам, так и их родственникам и близким. Кроме этого, мы постарались донести информацию о себе, о своей работе и наших достижениях. Редакционная коллегия

СОДЕРЖАНИЕ ВЫПУСКА:

 

У истоков «ФЛАМИНГО»

Празднование 3-ей годовщины гр. «ФЛАМИНГО»

Приятная ностальгия

Страничка отзывов родителей

Забота о цветке

Выздоровление

Страничка творчества

Информация

У истоков «ФЛАМИНГО»

Интервью со старшим ординатором и лечащим врачом-наркологом группы «ФЛАМИНГО».

С 2002 года в г. Кемерово на базе Кемеровского наркологического клинического диспансера» существует группа «ФЛАМИНГО», практикующая лечение наркозависимости по 12-ти Шаговой программе выздоровления. На сегодняшний день программа 12 Шагов зарекомендовала себя как одна из самых эффективных программ лечения алкоголизма и наркомании во всем мире, а группа «ФЛАМИНГО», известная на весь Кузбасс и по России в целом, отмечает сегодня свой 3-х летний юбилей.

В преддверии праздника мы решили встретиться и побеседовать с одним из специалистов, стоящих у истоков группы «ФЛАМИНГО», старшим ординатором отделения длительного пребывания, врачом-наркологом Лыковой Натальей Федоровной.

-          Здравствуйте Наталья Федоровна.

(Н.Ф.) – Здравствуйте.

-          Расскажите, пожалуйста, как все начиналось, кто стоял у истоков группы и что подтолкнуло к созданию группы?

(Н.Ф.) – Лечебные программы для лиц с наркологическими проблемами разнообразны, и многочисленные их модификации предлагаются различными специалистами. Специалисты, занимающиеся проблемами наркомании, алкоголизма и токсикомании единодушно признают, что без применения специальных реабилитационных программ, лечение данной группы пациентов перспективы не имеет. Поэтому в наркологическом клиническом диспансере г. Кемерово с 2002 г. нашими специалистами – зав. стационаром Казанцевой Татьяной Владимировной, психотерапевтами Давыдковой Адой Александровной и Лен Оксаной Анатольевной, под руководством главного врача Лопатина Андрея Анатольевича, была разработана и внедрена в практику стационарная лечебно-реабилитационная программа «ФЛАМИНГО» для лиц с наркологическими проблемами, основанная на принципах программы «12 Шагов».

-          С какими трудностями Вы столкнулись на 1-ом этапе формирования группы?

(Н.Ф.) – Так как большая часть пациентов первой группы неоднократно уже пробовали избавиться от наркотической зависимости, то самой большой проблемой являлось отсутствие веры как в программу, так и в собственные силы.

-          На сегодняшний день группа «ФЛАМИНГО» является довольно известной своей эффективностью, как в г. Кемерово, так и за пределами его. Расскажите, пожалуйста, о приобретенном опыте за 3 года существования группы?

(Н.Ф.) – За три года работы программа приобрела большую профессиональность, самостоятельность, доказала свою эффективность.

-          В чем залог эффективности работы по программе, что должен делать человек, чтобы добиться успеха.

(Н.Ф.) – Прежде всего быть честным перед самим собой и верить в свое выздоровление.

-          Наталья Федоровна, подведите, пожалуйста, промежуточные итоги на сегодня?

(Н.Ф.) – Итог сегодняшнего дня – активно функционирующая группа Анонимных Наркоманов «ФЕНИКС», более 80% которой составляют ребята, прошедшие курс реабилитации в нашем центре и живущие в настоящее время трезво.

-          Накануне празднования 3-х летия группы, интересно узнать, существуют ли традиции группы «ФЛАМИНГО», как проводятся праздники, кто в них участвует и кто помогает?

(Н.Ф.) – Праздники наши, по праву, можно назвать семейными, проходят они всегда весело, при активном участии всех наших настоящих и бывших пациентов, а также их родителей. Еженедельно устраиваются футбольные матчи между «новичками» и «старичками», периодически проводятся встречи выпускников, где ребята имеют возможность познакомиться с теми, кому помогла программа, задать интересующие их вопросы, получить дополнительный стимул и поддержку на трудном пути к выздоровлению.

-          Чтобы Вы хотели пожелать специалистам, медицинскому персоналу и реабилитантам группы «ФЛАМИНГО»?

(Н.Ф.) – Всем хочется пожелать здоровья!

-          Спасибо Наталья Федоровна за интересное интервью, надеемся и в дальнейшем видеть Ваши интервью на страничках нашей газеты. Желаем Вам и Вашим коллегам дальнейшего профессионального роста, а группе развития и успехов. Спасибо!

Женя (наркоман и алкоголик).

Группе "Фламинго" - 3 года

Празднование

третьей годовщины

группы "Фламинго"

Каждые полгода группа «ФЛАМИНГО» отмечает свой день рождения, и каждые пол года ребята из группы готовят праздничный концерт для специалистов, родителей и бывших реабилитантов. Но в первую очередь концерт ребята проводят для самих себя, чтобы поверить в свои силы, раскрыть свои таланты и творческие возможности, так как большинство пациентов реабилитационного центра ничем подобным раньше не занимались. В процессе подготовки праздника и выступления ребята испытывают яркие духовные переживания, через которые приходит выздоровление от химической зависимости. Подготовка праздничного концерта, посвященного 3-х летию группы «ФЛАМИНГО», началась за 2 месяца до проведения праздника. Для этого были приглашены профессиональные режиссеры. За счет совместного обсуждения идей была составлена общая программа праздника. Инициативу по организации и проведении репетиций проявили Кирилл и Эдуард. Староста группы, Вячеслав, написал слова благодарности специалистам, волонтерам и работникам центра, в стихах, а также переделал несколько песен. Ребята репетировали программу с увлечением и интересом. С помощью режиссеров ребята развивали свое умение выступать на сцене, преодолевая страх оценки. Они с ответственностью репетировали, жертвовали своим свободным временем и занятиями спортом.

В день празднования все было подготовлено к приему гостей: реабилитантами был красиво украшен центр, подготовлен зал, концертная программа отрепетирована до мелочей, но чувствовалось волнение, неуверенность ребят, так как час выступления приближался.

Праздник начался с официальных поздравлений администрации центра. Была торжественная обстановка, праздничное, приподнятое настроение у гостей и именинников. Затем ребята открыли свою концертную программу. В начале немного зажались, так как сковывал страх выступления перед зрителями. Затем, ощутив единство друг с другом, поддержку со стороны зрителей, почувствовали себя увереннее, раскованнее, заряжая позитивной энергией зал. «Фламинговцы» испытали бурю эмоций, гордость за себя, что сумели преодолеть свои страхи, восторг от своей игры на сцене, приятное волнение и душевный трепет, видя слезы радости на глазах своих близких.

После выступления ребят пришла очередь родителей. Они говорили слова благодарности и поздравления специалистам, консультантам по химической зависимости, дарили цветы и подарки.

А потом все отправились пить чай со сладостями, после чего ребята показывали своим родственникам центр, рассказывали как им здесь живется, и чем они здесь занимаются. Царила теплая дружеская, семейная атмосфера.

По традиции была проведена открытая группа, где присутствовали реабилитанты, их родители, жены, братья, бывшие пациенты группы «ФЛАМИНГО».

Своими впечатлениями о празднике, с нами поделился бывший реабилитант группы «ФЛАМИНГО», а ныне старший консультант по химической зависимости Михаил:

- Сегодня 8 декабря 2005 года, в группе «ФЛАМИНГО» праздник, и не просто праздник, а праздничный юбилей «Нам 3 года». Меня это вдохновляет и радует. Вся праздничная суета навевает на меня позитивные чувства, чувства теплоты, любви и заботы. Я ощущаю себя любящим отцом, а группа это мое прекрасное детище, и это замечательно.

Конечно от длительного марафона подготовки я немного устал, но это приятная усталость, которая вместе с чувством предвкушения и ответственности оставляет глубокие впечатления в моей душе. Сегодня я трезвый уже чуть больше 3-х лет и за это время моя жизнь круто изменилась в лучшую сторону. И в этом мне, конечно же, помогли группа «ФЛАМИНГО» с ее правилами, режимом дня, духовными принципами и идеями, специалисты центра своим опытом и знаниями. Теперь я хочу сказать несколько слов о празднике. В первую очередь, праздник для меня – это ответственность и ответственность, приносящая радость и в тоже время волнение. Оно связано с большим количеством обязанностей и обязательств, которые я взял на себя в организации и подготовке нашего юбилея. Да, это трудно и тяжело, и я бы не справился в одиночку, без помощи моих коллег. Консультанта, волонтеров, стажеров и самих ребят из группы «ФЛАМИНГО». Только работая сплоченно, как единый организм, ответственно, конструктивно и продуктивно мы могли достичь максимально положительных результатов. И я думаю, нам это удалось. Праздник, подготовка и концерт – все прошло на высшем уровне. Меня самого переполняли чувства радости, гордости и восхищения за наших ребят из группы, за их талант, естественность и здоровый юмор. За всю свою бытность я уже пережил все годовщины группы «ФЛАМИНГО», связанные с ними праздники и все они откладывали глубокие и неизгладимые впечатления в моей душе и в моем сердце.   

Праздник удался на славу, все были очень довольны и рады, так как отлично провели время. Было небольшое сожаление, когда ребята прощались со своими близкими, но впереди у них еще много интересного.

Игорь (наркоман и алкоголик).

Приятная  ностальгия

Константин и Вероника (имя изменено), по нашей просьбе, поделились впечатлениями и воспоминаниями о прошлых праздниках, в которых им довелось участвовать, о своих чувствах и личном опыте в творчестве.

Вот, что рассказал нам Константин, бывший реабилитант, а ныне волонтер группы «ФЛАМИНГО»:

- По воле судьбы случилось, что я участвовал в подготовке празднования годовщин группы «ФЛАМИНГО». Скажу прямо: «Я нисколько об этом не сожалею». Ставя спектакли, с первой же репетиции, я выкладывался насколько мог, напрягая свою волю и силы. На пути к этому было множество препятствий – в основном, мои страхи и комплексы, ведь творческая деятельность была для меня новой. Я сам ждал выступления с нетерпением. И вот, настал день выступления. Моему страху и, в то же время, интересу не было предела, на меня смотрела мама, товарищи, специалисты, то есть, те люди, которым я не безразличен  и которые дороги мне. Моя основная задача в выступлении заключалась в выразительном чтении стихотворения о России, о том, сколько в нашей стране прекрасного. Я вложил в этот стих свои возможности и душу. В конце, преодолев свои комплексы, я ощутил гордость за себя и внутреннюю свободу. А помогло мне единство, сплоченность и поддержка нашей группы в целом. Спектакль открыл во мне те человеческие качества, которых я сам боялся (истинную гордость и уважение, самоценность, доброту и естественность). Я благодарен своей судьбе, что случилось то, что я переменил свои взгляды на жизнь. То, что я считал постыдным и глупым для себя, стало для меня ценностью, как и для любого нормального человека.

Вероника, которая является в настоящий момент стажером группы «ФЛАМИНГО», полностью поддержала Константина и добавила следующее:

- Участие в праздновании дня рождения группы мне принесло возрождение чувств радости, восторга, счастья, которые я испытывала очень давно в школьные годы. Репетиции спектакля «Свобода» вырабатывали ответственность, а также раскрыли во мне мои творческие способности. Я не знала, как вести себя на сцене, как двигаться, но в процессе репетиций, благодаря ребятам, режиссерам Людмиле Ивановне и Ярославу у меня получилось войти в образ. Я почувствовала гордость за себя, что я преодолела многие надуманные страхи. Игра на сцене приносила неописуемые ощущения душевного трепета, особенно когда на тебя смотрит твоя мамуля и другие родители ребят, специалисты, ребята АН. И когда все смотрят очень внимательно, кто-то плачет и в конце выражают благодарность за выступление, тут чувству счастья нет предела. Спектакль «Свобода» про наркотическую зависимость, очень эмоционально тяжелый. Я, когда мы играли спектакль, переживала свою жизнь в употреблении. Во время спектакля было чувство радости и душевного трепета, что сейчас я трезвая играю в спектакле, и моя мама смотрит на меня, видит меня на сцене искреннюю, какую она меня уже не помнила за время моего употребления

Страничка отзывов родителей

Посещение необычного спектакля

Мой сын наркоман со стажем и вот уже почти год он находится в реабилитационном наркологическом центре, в группе «ФЛАМИНГО».

            Когда весной этого года он пригласил меня посмотреть любительский спектакль, я очень удивилась, но в то же время заинтересовалась, что это за спектакль, на какую тему и, главное, кто будет играть. А когда узнала, что роли артистов в спектакле будут исполнять реабилитанты группы «ФЛАМИНГО» и одну из главных ролей – мой сын, моему удивлению не было предела. О таком таланте у сына я даже не подозревала.

            И вот спектакль начался. Меня поразил текст пьесы, он был в стихах, автор тоже был реабилитантом. Да, и вообще все актеры были из группы. Играли все просто превосходно и вполне профессионально. Конечно, особенно мне понравилась игра и роль моего сына. Я впервые за годы употребления наркотиков моим сыном почувствовала за него гордость и радость за то, что у него так здорово все получилось. Тема спектакля в нашей сегодняшней жизни очень актуальна. И думаю, что этот спектакль не мог оставить равнодушным ни одного человека. Я смотрела эту пьесу со слезами на глазах, и как мать наркомана, и как просто человек, которому не все равно, что будет с нашим обществом, в недалеком будущем, считаю, что надо показывать везде, где можно, спектакли с такой тематикой, проводить лекции, встречи с наркоманами, которые с помощью наркологичесоко центра научились жить трезво.

Я очень благодарна специалистам реабилитационного центра, группе «ФЛАМИНГО», которые помогли моему сыну почувствовать уверенность в себе и выбрать жизнь – без наркотиков.

Забота о цветке –

 первый шаг к новой жизни.

        Как известно, любовь и забота необходимы каждому живому существу. Но любить и заботиться, способен не каждый, и этому нужно учиться. Ни люди, ни животные, ни даже растения не смогли бы жить, если бы их никто не любил, не ухаживал, не заботился о них. Теперь я хочу рассказать как забота о цветах помогает нам в выздоровлении от наркомании. Химически зависимый человек, находясь в употреблении, утрачивает способность любить, заботиться, брать на себя ответственность, доводить дело до конца и достигать каких-либо результатов. И поэтому немаловажный фактор в выздоровлении – это научиться и возобновить в себе эти человеческие качества. В программе «12 Шагов» есть такое предложение: «Перед тем как выходить в новую трезвую жизнь и строить с человеком какие-либо серьезные взаимоотношения, выздоравливающему предлагается вырастить цветок, позже зависти домашнее животное». На сколько хорошо Вы сможете справиться с этим, на столько Вы способны построить надежные взаимоотношения с окружающим миром. Посадить цветок, а тем более вырастить его – это большая ответственность, пускай за маленькую, но жизнь. Многие ребята, приходящие в группу, перенимая опыт программы, садят цветы, называют их именами, поливают, рыхлят землю. В общем, делают все, необходимое для того, чтобы цветок рос и развивался. Делают доброе дело. Я считаю, что это очень важно для духовного развития наркомана, ведь по своей природе человек создан духовным существом.

Катя (наркоманка и алкоголик)

Выздоровление

Рубрику ведет психолог реабилитационной группы «Фламинго» Ксения Александровна. В прошлом номере мы начали рассматривать понятие  «выздоровление», особенности и условия выздоровления. В данном номере мы с вами подробно остановимся на каждой стадии процесса выздоровления.

Итак, для удобства можно выделить шесть различных стадий выздоровления:

1) переход;

2) стабилизация;

3) раннее выздоровление;

4) среднее выздоровление;

5) позднее выздоровление;

6) поддержание.

На первой стадии выздоровления – переходе – химически зависимый человек признает, что у него есть проблемы с химическими веществами, но думает, что сможет решить их, если научится контролировать употребление. Эта стадия заканчивается, когда человек признает, что утратил способность к контролю (что он «бессилен» перед алкоголем и наркотиками), и что ему необходимо выздоровление для того, чтобы вернуть контроль над своей жизнью. Человек пока еще не знает, почему он утратил контроль, или как оставаться трезвыми; он просто знает, что не может продолжать быть тем, кем он был.

       Во время следующей стадии – стабилизации – химически зависимый уже знает, что у него серьезные проблемы с алкоголем и наркотиками, и что ему нужно полностью прекратить их употреблять, но  еще не может сделать этого. На этой стадии он учится, как «удерживаться от единственной рюмки (или одной дозы наркотика) день за днем».

         Третья стадия – раннее выздоровление –это время внутренних изменений. На ней человек учится чувствовать себя комфортно в воздержании. Физическая тяга к употреблению веществ ослабевает, и он больше узнает о своей зависимости и о последствиях ее воздействия. Он также учится преодолевать чувство стыда, вины и угрызения совести. Он становится способен справляться со своими проблемами без обращения к веществам. Раннее выздоровление заканчивается, когда человек готов начать применять то, что он узнал, для исправления других областей своей жизни.

       Во время среднего выздоровления, на четвертой стадии, химически зависимый учится тому, как исправлять прошлые повреждения и находить равновесие в жизни. В период среднего выздоровления приоритетным становится исправление отношений с людьми. Человек переоцениваем свои значимые взаимоотношения, в частности, с семьей и друзьями, а также свою карьеру. Если он находит, что несчастлив в какой-либо из этих областей, он принимает это и планирует сделать что-нибудь для улучшения ситуации. Среднее выздоровление заканчивается, когда человек достигает сбалансированной и стабильной жизни.

       Во время пятой стадии – позднего выздоровления – человек фокусируется на преодолении препятствий к здоровой жизни, которые сформировались, когда он был еще ребенком, еще до того, как развилась его зависимость. Многие химически зависимые люди происходят из дисгармоничых семей. Позднее выздоровление заканчивается, когда человек завершает три вещи:

• во-первых, распознает свои взрослые проблемы, которые вызваны тем, что он вырос в дисгармоничной семье;

• во-вторых, узнает, как выздоравливать от неисчезающей боли, вызванной тем, что он рос в дисгармоничной семье;

• и, наконец, узнает, как разрешать текущие проблемы, несмотря на препятствия, вызванные тем, как его воспитывали. 

      Шестая и последняя стадия – это поддержание. В это время химически зависимые люди узнают, что их болезнь существует в настоящее время, а не в прошлом.  Человек узнает, что  никогда не сможет употреблять алкоголь или наркотики без проблем, и что он должен ежедневно руководствоваться программой выздоровления, чтобы зависимое мышление не вернулось. Он живет так, чтобы наслаждаться своим путешествием по жизни.

       Многие химически зависимые люди задают вопрос: «Какие же мои действия могут привести к срыву?» Ответ прост. Вам не нужно ничего делать. Прекратите употреблять алкоголь и другие наркотики, но продолжайте жить той жизнью, которой вы жили всегда. Ваша болезнь сделает остальное. Она включит серию автоматических (или привычных) реакций на жизнь, и эта жизнь приведет к такой боли и дискомфорту, что возврат к употреблению

покажется лучшим выходом. И только меняясь внутренне, человек обретает истинно трезвую, полноценную и счастливую жизнь.    Выздоровление – значит изменение.

Страничка творчества

          Нашу страничку творчества мы решили посвятить празднованию 3^ей годовщины группы «Фламинго». Представляем Вам слова песни, которую переделал староста группы Вячеслав, и которую мы посвятили нашим специалистам.

Помоги мне ($lava mix).

Слова любви вы говорили нам, в центре том, каменном

Специалисты и психологи, нас вели сквозь туман,

А жить так раньше не умели мы искренне, правильно

И в душах наших осторожно вы убивали обман

 

Припев.

Помоги мне, помоги мне

Меня в трезвую жизнь позови

Видишь гибнет, ах печень гибнет

Печень гибнет, ты слышишь, спаси

 

Вы говорили о смирении, зрелости, честности,

А мы открыто доверяли Вам наши злые сердца

И вы вложили в нашу голову вечную истину

И отдавали Вы с любовью нам частичку себя.

 

Припев.

Помоги мне, помоги мне

Меня в трезвую жизнь позови

Видишь гибнет, ах печень гибнет

Печень гибнет, ты слышишь спаси

 

Вы помогали нам с желанием искренне, пламенно

Делились опытом, давали нам обратную связь

И вот теперь мы стали трезвые милые мальчики

За что мы очень благодарны Вам, спасибо врачам

 

Припев.

Помоги мне, помоги мне

Меня в трезвую жизнь позови

Видишь гибнет, ах печень гибнет

Печень гибнет, ты слышишь спаси.

ИНФОРМАЦИЯ